Bijeli luk ima snažno dezinfekciono, antibakterijsko i antifungicidno dejstvo.

Na pitanje: Šta će se dogoditi ako ga pojedete na prazan želudac, dobićete odgovor – mnogo jači efekat!

Naučnici su potvrdili da konzumiranje bijelog luka na prazan želudac povećava njegovu efikasnost u smislu prirodnogantibiotika jer su bakterije prije doručka veoma izložene i ne stignu da se odbrane od ovog priridnog antibiotika.

Ovaj dar prirode sadrži oko 200 aktivnih materija, bogat je eteričnim uljima koja sadrže sumpor, vitaminima (A, B1, B2 i C), mineralima (kalijumom, gvožđem, jodom, kalcijumom, selenom i fosforom), sadrži aminokiseline, enzime , polioze poput insulina, adenozina i alicina. Ima izuzetno jaka antivirusna, antibakterijska i antifungicidna svojstva. Snažan je antioksidans, djeluje protivupalno i odlično djeluje na imunitet.

Bijeli luk će ublažiti simptome hipertenzije, regulisati cirkulaciju, spriječiti mnoge srčane probleme i podstaći funkciju jetre i bešike. Efikasan je i u liječenju stomačnih problema, posebno dijareje. Ako ste pod stresom, bijeli luk će biti odličan saveznik u borbi protiv njega i zaustaviće pojačanu proizvodnju želudačne kiseline koja se događa kad ste pod stresom.

Neki čak tvrde da je bijeli luk nevjerovatno efikasan kad je riječ o problemima s nervima, ali samo kad se konzumira na prazan želudac.

Redovnom upotrebom bijeli luk podstiče i olakšava protok krvi, snižava povišeni krvni pritisak i čisti masnoće iz krvi. Sve u svemu, odličan je antioksidans i ima antikanecerogena svojstva. Ako ga konzumirate redovno, smanjiće rizik od pojave mnogih vrsta raka.

Večernji list