Ovo ne bi trebalo da radite:

Tuširanje vrućom vodom

Ovo je nešto zbog čega ćete se osjećati bolje. Ali vaša koža će vam to "zamjeriti". Vruća voda će ukloniti prirodna ulja sa kože i dodatno je isušiti. Koža koja je suva i nije primjereno hidrirana, lakše i brže se bora i oštećuje, a možete i na taj način sami sebi uzrokovati osip i svrbež. 

"Jaki" sapuni i sredstva za tuširanje

Izaći ispod tuša i mirisati poput ogromnog buketa mirisnih ruža zvuči odlično u teoriji, ali ako koristite "jake" sapune i kupke oni mogu uzrokovati iritaciju vaše kože, tvrde dermatolozi. Birajte nježne kupke, nježne sapune s organskim sastojcima koji hidriraju vašu kožu. 

Koristite nečistu spužvu

Prilikom tuširanja poželjno je tijelo oprati spužvom kako bi uklonili sve bakterije s tijela, ali i napravili blagi piling kože kojim ćete ukloniti mrtve ćelije kože sa tijela. Ipak, vodite računa da ne štedite na spužvama i ne koristite jednu te istu dok se ne raspadne. Često mijenjajte spužvu za tuširanje, jer se na njima lako nakupljaju bakterije. 

Predugo tuširanje

Tuširanje ne bi trebalo trajati duže od 15 minuta, tvrde stručnjaci. Sve dugotrajnije od toga može uzrokovati iritaciju kože. Ne zaboravite nakon svakog tuširanja na tijelo nanijeti kremu koja će hidrirati vašu kožu, i to dok je još vlažna nakon tuširanja, piše večernji.hr.

Brijanje pod tušem

Mnogi koriste vrijeme pod tušem da pritom "odrade" i brijanje. Multitasking može u puno slučajeva biti praktično i poželjno, ali u ovakvim situacijama morate voditi računa o rizicima na vaše zdravlje. Svakako se pobrinite da se britvica koju ste koristili tokom tuširanja dobro osuši jer ako ostane vlažna, na njoj će se nakupiti bakterije koje ćete pri idućoj upotrebi prenijeti na kožu i s lakoćom uzrokovati bakterijsku infekciju.

Kolektiv.me