1. Biće mi neprijatno 

Kada dođu teška vremena, izaći ćete iz vaše prijatne zone. Morate biti svjesni toga da je ovo samo privremeno i da će vam biti dobro kada prođe stresni period. Udahnite duboko i uhvatite se u koštac sa stresom. 

2. Jači/jača sam od ovoga 

Kada doživite gubitak voljene osobe, očaj vas može preplaviti. Samo pokušajte da se sjetite da ste veoma jaka osoba i da možete da preživite sve nedaće. Uprkos ljubavi koju ste imali za tu osobu, morate da znate kada da pustite i nastavite dalje. 

3. Pet godina od danas? 

Razmislite da li će ova određena situacija i dalje da vas prati za pet godina. Da li je toliko bitna i kritična? Ovo će vam pomoći da shvatite da je problem trenutan i da će proći. 

4. Neuspjeh vas uči 

Nemojte padati u depresiju ako ste doživjeli neuspjeh. Nastavite dalje i nastavite da vježbate dalje. Vjerujte u sebe i doći ćete do pobjede. 

5. Najbolje što možete 

Uradite sve najbolje što možete, dajte sve od sebe i to će biti dovoljno. Barem ćete znati da niste posustali i odustali. 

6. Slušajte unutrašnji glas 

Vaš moral je veoma bitan. Borite se za ono šta vjerujete da je ispravno i branite se od pogrešnog. 

7. Samo vi možete sebe da usrećite 

Ovo je najbitnija mantra od svih, jedino vi sami sebe možete da usrećite. Vi ste jedini razlog i tuge i sreće koju osjećate.

Lovesensa.rs