Iako na površini može da djeluje mudro i vrijedno divljenja to što određene stvari radite za druge ljude, postoje i određene situacije kada uvijek treba da se zauzmete za sebe i svoje potrebe. Evo i kada. 

Kada strastveno vjerujete u nešto 

Teško je sjediti i slušati kako neko priča protiv onoga u šta vi vjerujete. Ipak, to prilično često radite, jer ne želite da napravite scenu ili zato što vjerujete da nećete ništa promijeniti ukoliko se ne složite. Ipak, kada u nešto strastveno vjerujete, trebalo bi drugima da date do znanja zbog čega se zalažete za te ideale. Možda nećete promijeniti ničije mišljenje, ali ćete sigurno usmjeriti razgovor u drugom pravcu. 

Kada imate jasan cilj 

Sigurno ste se često našli u situaciji da nekome učinite uslugu koja je u direktnom sukobu sa ciljem prema kojem stremite. Vaš prvi instinkt je da pomognete drugima i, iako plemenito, to vas može da odvuče od stvari koje su vam bitne u životu. Uvijek držite oko na stvarima koje su vam zaista bitne, stvarima koje podržavaju srećan život. Ponekad je nužno da kažete “Ne” kako biste ostali na pravom putu ka ostvarenju vaših ciljeva i da se zauzmete za ono što vam je istinski bitno. 

Kada vas neko maltretira 

Maltretiranje se dešava svuda. Svaki put kada neko postane odlučan da bi vi nešto trebalo da uradite ili mislite na određeni način, vi postajete žrtva maltretiranja. To, naravno, pričinjava veliku štetu vašem emocionalnom blagostanju. Morate da naučite da se borite za sebe, ali i za druge, ukazivanjem na takvo ponašanje te ne treba dozvoljavati najglasnijoj ili najupornijoj osobi da kontroliše ishod bilo koje situacije. 

Kada želite da “zaštitite” svoje vrijeme 

Vrijeme je jedno od vaših najvrednijih sredstava, a ono je konačni resurs koji ne možete vratiti jednom kada ga date. Vrijeme vam je potrebno kako biste obavili sve stvari koje su vam bitne. Ono vam je potrebno i za ljude koji su vam najbitniji u životu, da preduzmete mjere kako biste postigli određene ciljeve i tako dalje. Nemojte misliti da ga imate na pretek. Pažljivo ga koristite i znajte da je sasvim u redu kada želite da ga zaštitite. 

Kad treba da postavite granice 

Neki ljudi jednostavno ne razumiju granice onoga šta je jednoj osobi prihvatljivo, a šta nije. Važno je da ljudima date do znanja koje su vaše lične granice. Kada imate jasnu sliku svojih granica tada vam je i lakše da se zauzmete za sebe i da se odbranite od negativnih uticaja.