Na takvo ponašanje podstiče ih njihov iracionalni, nesvjesni dio ličnosti, upozorava italijanski psihoterapeut Silvana Dalera. 

Sa sličnim problemom suočavaju se i oni koji pate od poremećaja u ishrani poznatog kao "sindrom noćnog prejedanja". Za ovakve osobe je karakteristično da nemaju apetit prije podne već konzumiraju veće količine hrane u večernjim satima, i često se bude tokom noći zbog snažne potrebe da nešto pojedu. Utjehu u frižideru traže i oni koji su pod stresom ili u depresiji. Od sindroma noćnog prejedanja pati oko 1,5 odsto ukupne svjetske populacije, od čega je 42 procenta gojaznih i 44 odsto oboljelih od depresije. 

Ovaj poremećaj se liječi psihoterapijom i ljekovima, a proces liječenja daje dobre rezultate ukoliko se kombinuje sa promjenom ishrane i načina života. To znači da obroci moraju da budu češći i uravnoteženi, bez preskakanja doručka. Uveče je vrlo važno i opuštanje uz dobar film ili knjigu.

Novosti