Dermatolozi ističu da ljudi često svojim postupcima sami čine da im koža izgleda i do 20 godina starije, a riječ je o svakodnevnim radnjama koje bez razmišljanja i po navici ponavljamo. Na izgled utiče sve – od frizure, posteljine, do načina na koji pijete tečnost.

Eva Aleksandrides, koja se ubraja u osnivače portala 111-Skin i njegova je urednica, ističe da stalno korišćenje telefona može da bude problematično za kožu. Velika količina bakterija se skuplja na površini telefona i one potom dolaze u direktan kontakt sa kožom lica, pa se kao rezultat toga mogu stvarati akne.

Način na koji spavate može da učini da izgledate starije. Prema riječima stručnjaka za kožu Loreni Oberg, ležanje na bokovima stvara nabore na telu koji prouzrokuju prerane bore. Takođe, posteljina treba da bude nježna za kožu.

Iako se slamčice preporučuju da biste zaštitili zube od soka ili kafe, sam čin ispijanja kroz slamčicu dovodi do stvaranja linija i bora oko usta.

Nanošenje kreme protiv starenja može da ima suprotan efekat od željenog ako trljate kožu pregrubo. Dovoljno je da blago utapkate kremu u kožu, jer time dajete mogućnost tijelu da efikasnije apsorbuje proizvod.

Visoke temperature brzo isušuju kožu. Tuširanje toplom vodom i pojačavanje grijanja u sobi vremenom uzrokuje pucanje kože, a zbog suvoće se brže razvijaju bore.

Previše šećera je loše za organizam, ali i za kožu, jer se u njemu nalazi glukoza, koja se lijepi za ćelije poput kolagena i sprječava ih da rade kako treba.

Preduga kosa često čini da osoba izgleda starije i čini lice vizuelno dužim. Budite hrabri i ošišajte se, jer ćete izgledati mlađe i zdravije.

Sapun isušuje kožu – ne treba da ga koristite jer stvara bore.

Gledanje televizora nekoliko sati dnevno može da ošteti vaš vid, ali i da dovede do neregularnog rada enzima MMP-1, koji je zadužen za kolagen i elastin.

Svaka dodatna čaša alkoholnog pića može da nanese štetu koži, jer alkohol izaziva dehidrataciju.

RTS