Dermatolozi kažu da spavanje u jednoj pozi ubrzava pojavu bora. 

Naime, dermatolog Lorena Uberg tvrdi da spavanje na strani stvara nabore na koži, čime se ubrzava starenje kože. Međutim, ona kaže da postoji i način da se borite protiv bora dok spavate. 

"Prije nego što legnete u krevet, obavezno skinite šminku i očistite lice, da biste skinuli svu prljavštinu i zagađenje sa kože, koji onemogućavaju koži da se sama oporavlja." 

Dermatolog Uberg dodaje da je hidratacija kože ključna stvar jer će se na suvoj koži vidjeti i najsitnija bora. 

S obzirom na to da ne možemo cijele noći da ustajemo da bismo pili vode, ona savjetuje da svako veče nanosite hidratantnu kremu, kako biste obezbijedili dovoljno vlažnosti do jutra. 

"Nemojte da stavljate veliku količinu kreme jer ćete time zatvoriti pore i uzrokovati pojavu bubuljica." 

Osim toga, ona kaže da je dobro da prije spavanja pokupite kosu u rep, kako biste spriječili da prirodna ulja sa kose pređu na lice.

Mondo.rs