Seksualna želja je jaka stvar i biće zadovoljena na ovaj ili onaj način. Nakon zaljubljenosti, komplimenata i strasti na početku odnosa većina se trudi da održi iskru i hrani svoju ljubav. 
Međutim, stvarni život nije toliko romantičan, a razvoj kvalitetne i zdrave veze zahtjeva trud i ulaganje. Pogotovo u fazi u kojoj se oboje opustite i počnete pokazivati svoje manje atraktivne strane. Potom dolazi faza u kojoj je partnerima potrebno malo više prostora za sebe i postaju ranjivi, a za to je potrebno mnogo uvjeravanja, razuvjeravanja i potvrda. Poznajete se vrlo dobro i oboje se bojite da bi ta realna slika mogla otjerati partnera/ku u naručje druge/og. 

Nakon što veza preraste tu fazu i evoluira, razvijete vrstu intimnosti koja odgovara i jednom i drugom. A parovi koji doguraju ovako daleko osjećaju više samopouzdanja i sigurnosti. 

Sada se, međutim, postavlja pitanje - kako održati ljubav na duge staze, kako ne uzimati jedno drugo zdravo za gotovo, kako postavljati zajedničke ciljeve i kako se nositi zajedno sa svim promjenama? 

Postajete eksperti u suživotu i znate da ste voljeni, a kada sve ide glatko, osjećate intimnost, povezanost i sigurnost. S izazovima se nosite zajedno, uz podršku i razumijevanje. 

Međutim, kako biste došli do ovoga stadijuma, treba da prođu godine. Nije ni čudno da su uspješniji ljudi koji iza sebe imaju brak, jer imaju iskustvo, znaju šta da očekuju, ali naučili su i vještine koje im pomažu da se nose s izazovima. 

Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da izgradite dobar brak 

Često razgovarajte i budite iskreni jedno prema drugome. Govorite o svojim frustracijama, o onome što vas ljuti, što vas može razočarati, o seksu, o smislu života, apsolutno o svemu. 

Nemojte dozvoliti da uđete u začarani krug optuživanja - ko griješi, ko je u pravu. Fokusirajte se na rješavanje problema. 

Pokazujte brigu jedno za drugo. S vremenom će se promijeniti i način na koji vodite ljubav. Što ste bliže jedno drugom i bolje se poznajete, strast neće odjednom narasti, jer nema više uzbuđenja koje donosi nešto novo i nepoznato. Prihvatite to. Pokušajte stvoriti nove seksualne navike, nova seksualna iskustva i nećete osjetiti dosadu. 

Kako osvježiti seksualni život 

Seks na brzinu- Odličan način da se podsjetite kako je to iskusiti brzi, žestoki, strastveni seks. Prije odlaska na posao, prije odlaska na zabavu… 

Zabranjeno voće je najslađe- Seks u zaključanoj kancelariji, u zaključanom kupatilu u kući svojih prijatelja kod kojih ste došli na ljetovanje, u šatoru na plaži… 

Romantični seks- Večera uz svijeće, potpuno ste sređeni, tiho razgovarate i uživate u izlasku... Praktikujte ovakve intimne večeri što češće i vidjećete da rezultat neće izostati. 

Seks pomirenja- Seks nakon žestoke svađe takođe može biti izuzetno eksplozivan i žestok. 

Utješni seks- Kada ste tužni ili pod stresom, nježni seks mogao bi učiniti čuda u vašem odnosu. 

Opuštajući seks- Vikendom ujutro, kada nemate obaveza i cio dan lenčarenja je pred vama. Nakon njega - doručak u krevet, kafa, bez žurbe, pritiska, zahtjeva. Samo vas dvoje.

Superžena