Ruski recept za napitak koji bi mogao da smanji količinu masnoća u krvi podrazumijeva upotrebu samo tri sastojka:
-tri čena bijelog luka
-četiri limuna sa korom
-tri litra prokuvane vode
Oljuštite luk, isjecite limun na kriške, ubacite u prokuvanu vodu, pokrijte i držite u frižideru tri dana.
Konzumirajte 50 mililitara mješavine prije jela, najbolje dvaput dnevno u periodu od 40 dana.
Takođe imajte na umu da masna hrana povećava nivo masnoća u krvi, pa se suzdržavajte od njenog konzumiranja.
Komentari