"Detoks vode su moja noćna mora. Sve koje navodno djeluju u sebi imaju krastavac ili one gorkaste sastojke od kojih mi se diže želudac. Ali, kako sam spremna da iskočim iz vlastite kože za dobar eksperiment, odlučila sam da nedjelju dana vježbam, dobro se hranim i, pritom, dnevno popijem najmanje litar detoks vode.

Zvuči jednostavno, ali nikako nije", započinje svoju priču Korana. U bespuću detoks voda fokusirala se na one koje su vezane za topljenje sala na stomaku. U mješavini koju je izabrala nalazili su se menta, đumbir, limun i krastavac. "Sastav mi se činio dobar, ali prevarila sam se, jer je ukus krastavca i uz sve ostalo uspio da bude izrazito dominantan. Ipak, ispijala sam tu vodu kao da ne postoji sjutra, a koliko god sam se žalila koleginicama da ne mogu, na kraju sam uspjela.

U početku nisam primijetila da se išta na mom tijelu mijenja od ove tečnosti; vježbala sam svakodnevno po 30 minuta i jela pretežno vegetarijanska jela, iako nisam izbjegavala ugljene hidrate (pojela sam i picu, bombone, kuskus i tjesteninu više puta u nedjelji). Tek sam u drugoj polovini nedjelje primijetila kako mi se metabolizam ipak malo ubrzao, što je za moj izrazito spor metabolizam bilo poprilično osvježavajuće. Pritom, i stomak mi je izgledao fenomenalno i manje sam se nadimala, što je još jedan od mojih većih problema.

E sada, ključno pitanje ostaje neodgovoreno: je li moj stomak izgledao bolje nego inače zato što sam počela da ga aktiviram na dnevnoj bazi ili je detoks voda zaista pomogla? Da se razumijemo, nisam otopila salo sa stomaka, ali mi stomak djeluje utegnutije, sa izdefinisanijim mišićima i svakako je odličan podsticaj za dalji rad. Kako sam već dva dana nakon što sam prestala da pijem ovu vodu primjetila da mi se, nekim čudom, voda više zadržava u organizmu i probava radi sporije, mogu reći da sada totalno podstičem detoks vodu, čak iako mi nije ukusna - uopšte. Lijepo je svoje telo isprati od toksina, dati mu novi start i tako pomoći i samoj sebi, jer ćete se osećati lakše i poletnije. Uz to, naravno, predlažem i da krenete sa vježbanjem i boljom ishranom, jer "paket" sreće, zadovoljstva i novopronađene upornosti koji vas očekuje je zaista neprocjenjiv", završila je svoje iskustvo ova blogerka.

izvor: Žena