U magazinu "Academy of Nutrition and Dietetics" objavljeni su rezultati studije koji pokazuju kako se ženama koje su prošle menopauzu u samo 8 nedjelja konzumacije praha borovnice, u prosjeku, krvni pritisak snizio za 5 odsto, a protok krvi se, usljed širenja krvnih sudova, povećao za čak 69 odsto!
Razlog bi mogao da leži u flavonoidima, antioksidantima koji smanjuju i sprječavaju upale. Nije vam potrebna puna kanta svježih borovnica, prema prvom istraživanju samo će jedna šoljica smrznutih borovnica biti dovoljna, prenosi prevention.com.
Espreso.rs
Komentari