Ljekovita svojstva hmelja
Hmelj/Foto:Ilustracija

Lijek za nesanicu

Ljekovita svojstva hmelja

Hmelj se koristi za liječenje anksioznosti, nesanice, depresije, predmenstrualnog sindroma i tegoba u menopauzi.

Vjekovima se koristi za proizvodnju piva, ali i kao prirodni lijek. Kao zeljasta biljka je rasprostranjen u srednjoj Evropi i zapadnoj Aziji. Hmelj je poznat kao izvor vitamina, minerala, ali i drugih korisnih sastojaka: biljnih vlakana, biljnih ulja, vitamina B kompleksa, etarskih ulja, tanina, flavonida i fitoestrogena.

(Izvor:nazdravlje.me)