Za napitak koji će pročistiti vašu jetru biti će vam potrebno je:
1/2 maslinovog ulja
1 veliki crveni grejp
4 kašike gorke soli
Prije nego što započnete sa tretmanom, potrebno je da pripremite organizam na čišćenje. Za početak ujutro na tašte, potrebno je da popijete 4 čaše od po 160 ml vode, zatim šolju čaja od aloa vere (čaj je potrebno pripremiti i zalediti 48 sati pre konzumacije zbog efikasnijeg delovanja).
Potom je potrebno da uradite nekoliko laganih vježbi u trajanju od 20 - 30 minuta. Ovo su preduslovi da naš organizam bude u najfunkcionalnijem stanju. Od 11 h - 14 h trebalo bi da jedete isključivo voće i pijete što više vode.
Nakon toga se više ne smije ništa da se jede ni pije.
Komentari