Kvalitet kože zavisi najviše od sledećih faktora: o tome koliko efikasno jetra eliminše otrove iz organizma i kako funkcioniše probavni sistem. Prehrana bogata šećerima, siromašna svježim voćem i povrćem, bogata zasićenim i transmastima, idealan je partner lošoj koži.

Ukoliko želite da očuvate kvalitetnu, glatku kožu, neophodan je redovan unos zdravih namirnica, kiseonika i vode, uz svakodnevnu njegu spolja kremama i drugim preparatima. Brojni naučni radovi govore o alergijskim reakcijama na hranu kao jednom od faktora koji pogoršavaju izgled kože. Kvalitet kože može da bude uzrokovan nedostatkom određenih vitamina i minerala. Zato je važno da birate zdrave namirnice, da jedete raznovrsno, a krajnji rezultat je savršen ten.

Proces starenja kože započinje sredinom dvadesetih godina, kad se proizvodnja kolagena usporava, a elastin gubi sposobnost vraćanja u prvobitni oblik. Iako brzina starenja kože varira od osobe do osobe, svi primjećuju iste znakove: prve bore, tanku kožu i proziran ten, gubitak potkožne masnoće koji uzrokuje ispijen izgled, obješenu ili suvu i nadraženu kožu.

Da bi bore bila manje ili nestale, preporučuje se njega od pažljivo odabranih biljnih kompleksa kao što su:

- hajdučka trava koja koži vraća vlagu i svježinu

- menta koja efikasno umiruje nadraženu kožu

- gavez koja raste u našem okruženju, na vlažnim mjestima, a sadrži nevjerojatne sastojke. Gavez sadrži hormon auksin koji s lakoćom stvara novo tkivo, pa rana brzo zarasta, a alantoin kao glavni aktivni sastojak korena, pospješuje granulaciju i regeneraciju tkiva

- kadulja zbog jakog antioksidativnog djelovanja može da vrati koži mladalački izgled.

(Izvor:zenablic)