Iako su i prošla istraživanja dala slične rezultate, sva su bila sprovedena na manjim grupama ljudi ili na miševima,prenosi Insider.

Novo istraživanje istraživača sa Univerziteta Južna Kalifornija nudi znatno sveobuhvatniju procjenu jer je u skeniranju ljudskog mozga učestvovalo 17.308 ispitanika. Tim istraživača otkrio je da za svaki gram alkohola koji se dnevno konzumira godinu dana, čini mozak starijim za sedam dana.

Prosječna limenka piva ili čaša vina sadrži 14 grama alkohola. Ljudi koji su prijavili da piju svaki dan godinu dana, imali su prosječno 0,4 godine stariji mozak od ljudi koji nisu konzumirali alkohol svakodnevno. Pušenje je imalo još jači efekat. Tim je otkrio da onima koji puše kutiju cigareta dnevno tokom godinu dana, mozak ostari za 11 dana.

Kompjuterski proračun

Naučnici su iskoristili 30 odsto snimaka mozga ljudi između 45 i 81 godine da bi “osposobili” kompjutere koji skeniraju mozak da procene koliko staro mozak izgleda.

Zatim su uporedili procjene kompjutera sa stvarnom starošću osobe i njihovim ličnim izvještajima o tome koliko alkohola i cigareta konzumiraju dnevno da bi utvrdili da li alkohol i cigarete imaju uticaj na proces starenja mozga.

Upoređivanjem rezultate sa ostalih 70 odsto pregleda, otkrili suda što se više pije i puši, veća je vjerovatnoća da će mozak biti stariji od realne starosti. Lučina Udin, direktorka Odjeljenja za kognitivne i bihevioralne neuronauke na Univerzitetu u Majamiju, koja nije bila uključena u ovo istraživanje, rekla je da je upotreba algoritma ono što rezultate ove studije čini tako upečatljivim.

"Za slična istraživanja, ranije bismo skenirali 20 ili 40 ispitanika, ako bismo imali sreće. Ovo je najveći uzorak koji smo ikada vidjeli. Starost mozga je u osnovi mjera zdravlja mozga", kaže Lučina.

Umjerene količine alkohola su dobre za srce

Vodeći autor studije Artur Toga rekao je da je razlika od 0,4 godine statistički značajna, i da je zaključak da svakodnevno konzumiranje alkohola može biti štetno za mozak.

S druge strane, mnogi ljudi koji su doživjeli i 100. godinu života, a izgledaju kao da su imuni na demenciju, priznaju da konzumiraju alkohol s vremena na vreme. Nedavno istraživanje sa Harvarda ustanovilo je da umjereno konzumiranje alkohola može biti korisno za srce.

"Ako pijete alkohol, vrlo je važno da pijete odgovorno, a ne prekomjerno. Važno je i fokusirati se na zdravu ishranu, održavanje zdrave tjelesne težine i fizičku aktivnost, kao i da ne pušite. Ako ne pijete uopšte, ne morate ni da počinjete", kaže dr Či Sun, koautor istraživanja sa Harvarda.