Naime, većinu ljudi vodi unutrašnji glas koji je u njihovim glavama gotovo sve vrijeme, ali povremeno to izgovore a da nisu ni svjesni. Postoji nekoliko naučnih objašnjenja za to, a u knjizi My stroke of insight kao glavni razlog zašto razgovaramo sami sa sobom navodi se da to nije znak ludila, već način na koji mozgu dajemo konkretne naredbe.

Psiholozi navode da je to govor koji automatski koristimo još od ranog djetinjstva. Djeca često instinktivno pričaju sama sa sobom, što je jedan od načina na koji uče. Međutim, roditelji ućutkuju djecu i govore im da ne pričaju sami sa sobom, upravo zbog rasprostranjenog vjerovanja da je riječ o poremećaju.

Ali psiholozi tvrde suprotno - ako imate nešto da kažete, recite to naglas, jer je upravo ćutanje greška.