Listovi ove zimzelene biljke bogati su raznovrsnim mineralima, vitaminom B i odličan su izbor za zaštitu imuniteta zbog antiseptičkog i protivupalnog djelovanja. Za pripremu sirupa potrebna su samo tri sastojka, a to su: lovorov list, voda i smeđi šećer ili med.
Sastojci za sirup:
6 komada sušenog lovorovog lista
1 limun
3-4 kašičice smeđeg šećera ili meda
Priprema:
U posudu prokuvajte 2,5 dcl vode. U vodu dodajte 6 osušenih komada lovorovog lista i kuvajte poklopljeno od 5 do 10 minuta.
Izvadite listove, a tečnost prebacite u drugu posudu.
U posudu umiješajte šećer i sok jednog limuna pa sve dobro promiješajte.
Uzimajte po kašičicu sirupa do tri puta na dan, a posebno pri velikim napadima kašlja.
Komentari