Psihoterapeutica Terry Gapard podijelila je koji su to načini uz pomoć kojih ćete izbjeći toksičnu vezu i na kraju biti zadovoljni vlastitim izborom. Ona ističe da su hemija i kompaktibilnost jednako važni za dugotrajnu i zdravu intimnu vezu.

Pronađite način da vam bude ugodno i u samoći

Mnogi ljudi pristaju na veze koje nisu za njih jer se boje biti sami. Ova situacija se posebno odnosi na žene, koje se često žele osjećati zaštićenim. Stoga, pronađite interese koji će vas okupirati i gdje se nećete osjećati usamljeno.

Odredite šta vam je važno kod idealnog partnera

Napravite popis od najmanje deset karakteristika koje su vam bitne kod partnera, kao što je promišljenost ili odgovornost. Odaberite nekoliko od ovih koji su bitni za vašu dobrobit i nemojte pristati na kompromis s njima. Na primjer, partner koji je vrijedan povjerenja ili koji je uz vas kada imate težak dan.

Ne pristajte na manje od onoga što zaslužujete

Kada previše odustajete od vrijednosti koje su vam važne, ti odnosi obično propadaju. Usredotočite se na ono što vam je važno i odaberite partnera s kim možete dijeliti dobar život i s vremenom produbiti ljubav.

Očekujte međusobno poštovanje

Ako nemate poštovanja prema partneru, to će izjedati hemiju sve dok vam ništa ne preostane. Partner kojem je doista stalo do vas je poticaj vašem samopoštovanju. On ili ona vas cijeni, daje vam komplimente i potiče vas da radite stvari koje su u vašem najboljem interesu.

Primijetite je li vaš partner pouzdan

Je li vaš potencijalni partner neko na koga se možete osloniti jer pokazuju dosljednost između svojih riječi i djela? Ako je neko zainteresiran za vas, držat će se dogovora.

Pobrinite se da vaš partner redovno nađe vremena za vas

Važno je da vaš partner pronađe vremena za vas. To uključuje redovne poruke ili pozive kako bi pokazali da misle na vas. Također, važno je da vas partner uključuje u uži krug prijatelja, jer na taj način dodatno pokazuje da mu je stalo.

Odaberite partnera koji govori o vašoj zajedničkoj budućnosti

Ako osoba kaže "Nisam spreman za obvezu," to bi značilo da im se jednostavno ne sviđate toliko. Ne gubite vrijeme na vezu koja nema budućnost. Otpuštanje toksičnih odnosa nikada nije lako. Ipak, uz samosvijest, možete početi cijeniti sebe dovoljno da postavite bolje granice sa svojim partnerom.

Izvor KLIX,ba