Do ovog zaključka došli su na osnovu testiranja grupe srčanih bolesnika koji su potvrdili da koriste omega-3 masne kisjeline, važne za stvaranje zaštitne kape za ćelije, čime se znatno produžava njihov život.
Da bi se postigao željeni efekt, poželjno je da se jedu losos, skuša i sardina. One imaju najviše ribljih masnih kisjelina, koje preventivno utiču na zaštitu kardiovaskularnog sistema.
(Izvor:Avaz)
