Evo liste razloga koja će vam pomoći da se prisjetite zašto treba da volite svoje tijelo onakvo kakvo jeste:

1. Zato što ste jedinstveni – niko drugi ne izgleda kao vi.

2. Zato što ste sposobni da izvedete različite fizičke radnje – da trčite, skačete, penjete se stepenicama, podižete stvari, plešete, da se mazite ...

3. Zato što bez obzira na to koliko ga zanemarujete i loše trenirate, vaše tijelo vam uvijek pruža šansu da to popravite.

4. Zato što tijelom možete da izrazite sva raspoloženja i emocije, uključujući i šta mislite o sebi.

5. Zato što tijelom možete da pokažete onoj posebnoj osobi u vašem životu koliko je volite, na način koji je rezervisan samo za ljubavne partnere.

6. Zato što je samouvjerenost veoma sexy.

7. Zato što i vaša djeca treba da nauče kako da vole svoje tijelo - a ugledaće se na vas.

8. Zato što neko drugi obožava vaše tijelo, ili ste mu baš vi motiv da smrša/ugoji se/ stavi pirsing ili tetovažu...

9. Zato što ćete se u starosti gorko kajati ako niste voljeli svoje tijelo - život je kratak, nemate vremena da se nervirate!