Formula je jednostavna: do uzbuđenja se dolazi postupno, ali pred kraj treba usporiti, prije nego što se posao završi.

Iako se radi o vrlo malom istraživanju, od svega 38 muškaraca i isto toliko žena, svi su se ispitanici potpuno saglasili kako je ovo mnogo bolji način doživljavanja vrhunca nego bilo koji drugi.

Naime, svi su zabilježili vrlo veliko uzbuđenje u trenutku usporavanja prije samog vrhunca, a zatim potpunog prepuštanja i dok su masturbirali kod kuće i u prostorijama laboratorija.

Dakle, sljedeći put, bili sami ili sa partnerom, stanite na kratko nakon 80-90 odsto puta do vrhunca, savjetuju stručnjaci, i osjetićete veliku razliku.