Ukoliko ste zaboravili na ljetovanje da ponesete kremu za opekotine od sunca u ublažavanju crvenila vam može pomoći voda, jogurt, med, jagode, krompir, itd...

Voda 

Kao što znate voda hidrira vašu kožu i čini je elastičnom i mekom, tako da ako ste izgoreli, pijte što više vode kako bi rehidrirali tijelo iznutra. 

Jogurt 

Još od davnina poznato je da opekotine od sunca ublažava jogurt ili kisjelo mlijeko koje hladi, smiruje, vlaži i vraća prirodnu pH vrijednost koži. Jogurt nanesite na opekotine i ostavite da stoji do 15 minuta. 

Med 

Med kao i jogurt, smiruje i obnavlja oštećene ćelije kože. Nanesite ga na opekotinu i ostavite da stoji do 20 minuta. 

Jagode 

Jagode su bogate vitaminom C koji je najvažniji za proizvodnju kolagena, ali i taninom koji smiruje upale. Napravite kašicu od nekoliko jagoda i stavite na bolno mjesto. 

Krompir 

Ovo povrće obiluje skrobom koji ima mogućnost da izvuče toplotu iz kože i smiri bolove jer djeluje kao prirodni analgetik. 

Zeleni čaj 

Taninska kisjelina koja se nalazi u zelenom čaju pomaže kod regeneracije oštećene kože. Rashlađeni zeleni čaj utapkajte po bolnim mjestima.