- Spavanje na leđima spriječiće stvaranje podočnjaka i borica oko očiju.
- Spavanje na jastuku od satena pomoći će da koža dugo ostane bez bora.
- Najbolje vrijeme za san je između 23 i 04 sata – tada se koža oporavlja i regeneriše.
- Spavanje na povišenom jastuku ili 2-3 jastuka spriječiće pojavu crnih kolutova oko očiju.
- Često mijenjanje jastučnica jako je važno ukoliko imaš kožu sklonu bubuljicama.
(Index.hr)
Komentari