Pogledajte koje su to namirnice koje vam pomažu u regeneraciji jetre i u potpunom čišćenju organizma.

Ova hrana je ključna za detoksikaciju organizma i regeneraciju jetre!

Bijeli luk

Dodajte malo bijelog luka pri kuvanju, ili isjeckajte jednu glavicu u porciju salate. Bijeli luk je odličan jer aktivira enzime i jetrin prirodni štit.

Zeleni čaj

On ispira i čisti jetru od toksina, štiti od zakrčenja, a ovaj organ je uz zeleni čaj u punoj funkciji.

Avokado

Japanski naučnici su otkrili da avokado sadrži jedinjenja koja jetru štite od oštećenja.

Peršun

Ovo možete dodati skoro svim jelima, a uklanja teške metale čime se znatno olakšava rad jetre.

Kurkuma

Kurkuma je odličan izbor ako želite da regenerišete jetru.

Bijeli sljez

Pored toga što regeneriše jetru, tinktura od bijelog sljeza podiže i imunitet orgnizma.

Čičkovo mlijeko

Čičkovo mlijeko u obliku tonika  je jedan od najpoznatijih ljekovitih stvari za zdravlje jetre.

Izvor: dnevno.rs