Svađu u vezi ponekad je nemoguće izbjeći, a kada se radi i određenim problemima, pokleknu i oni najusklađeniji parovi. Stručnjaci su izdvojili sedam najčešćih svađa parova i načine uspješnog rješenja nekih problema, piše “Hafington Post”. 

Potreba za pažnjom 

Svako želi da se osjeća poželjeno i privlačno, no reći partneru da se ne osjećate tako, zna da bude prilično teško. Što god uradili, nikako nemojte da čekate da se ti osjećaji nagomilaju, jer nakon nekog vremena više nećete to moći da držite u sebi, a to bi vam moglo ozbiljno narušiti odnos. 'Stvar je u tome da svako želi da mu partner posveti pažnju, a kada osjećamo da ne dobijamo dovoljno pažnje, tada počinju svađe, prepirke, gluma i pretvaranja. Mnoge svađe koje se javljaju zbog razloga kao što je koketiranje i ljubomora, najčešće skrivaju pravi razlog, a to je nedostatak pažnje', kaže Tami Nelson, autorka knjige 'The New Monogamy: Redefining Your Relationship After Infidelity'. 

Kako bi se izbjegao taj začarani krug, Tami preporučuje da partneru svaki dan kažete tri stvari koje cijenite kod njega, a nakon toga neka i on vama kaže isto tri stvari koje cijeni kod vas. Fokusiranje na ono što volite kod partnera i na ono što on voli kod vas omogućava usmjeravanje na pozitivne strane u vezi i sprječavanje sukoba. 

Rodbina 

Uža i šira rodbina oduvijek je bila izvor brojnih sukoba između partnera. A zahvaljujući društvenim mrežama, sada su kontakti s rodbinom češći, a veze s njima sve čvršće pa se ti sukobi podižu na nov nivo. Kako riješiti tu situaciju? Oba partnera moraju da budu proaktivni u rješavanju problema, kaže Gari Njuman, autor knjige 'Connect to Love: The Keys to Transforming Your Relationship'. 

Nikako ne treba preuzimati ulogu posrednika, a ako jednom od roditelja treba nešto da kažete, to treba da učinite, a ne partner. Osim toga, treba da postavite realna očekivanja i ne tražite od partnera da vaše roditelje voli kao svoje. 

Korišćenje mobilnog 

Ako je vaš partner postao zaluđen novim tehnologijama te se za vrijeme večere skriva iza ekrana mobilnog, krajnje je vrijeme da usvojite određena pravila korišćenja telefona. 'Ukažite partneru na to kako bi se on osjećao da sjedi nasuprot osobe koja se za vrijeme večere dopisuje, tipka i provjerava društvene mreže', kaže Laura Vaser, advokatica za razvode iz Los Anđelesa. Ako je ikako moguće, za vrijeme izlaska ostavite telefone kod kuće, ili ga pak isključite za vrijeme obroka, gledanja filmova ili pak važnih razgovora. 

Seks 

Poznata izjava Džoela Mekhalea u 'The Soupu' je ona kako je najbolja stvar u braku to što možete uživati u seksu sa svojim najboljim prijateljem. No koji je najgori dio? Prema tome, biti seksualno odbijen od svog najboljeg prijatelja. Istina je, ništa nije tako frustrirajuće u braku poput različitih stavova partnera po pitanju seksa. 'Kada s partnerom razgovarate o problemima povezanim sa seksom, izbjegavajte međusobno optuživanje i s obzirom na situaciju, jasno izrazite svoja osjećanja i kako se osjećate u vezi sa njegovim određenim odlukama, postupcima i željama. Možda ćete biti iznenađeni kada iskreno iznesete sopstvena osjećanja, kako će i vama partner iskreno reći kako se on osjeća u toj određenoj situaciji', tumači Nelson. Naime, takva vrsta otvorenog razgovora u kojem nema osuđivanja daje partnerima priliku da izraze svoje mišljenje i želje i razloge nezadovoljstva. Cilj je takvog razgovora postići kompromis, a ne utvrditi ko je u pravu. 

Vrijeme provedeno s djecom 

Od fudbalskih utakmica, treninga, do kreativnih projekata za školu, vrlo je teško održati korak s klincima, no još je znatno teže ako partner bježi od te odgovornosti. Ako se osjećate poput solo roditelja, nemojte da ćutite, već to i glasno recite, savjetuje Marina Sbroči, autorka knjige 'Stop Looking for a Husband: Find the Love of Your Life'. Sjedite s partnerom, pokažite mu raspored i dogovorite ravnomjernu podjelu. Ako u određenim aktivnostima posebno uživa, poput spremanja djece za spavanje, prepustite mu to, a već tih dodatnih 15 minuta s djecom moglo bi biti vrlo bitno. Osim toga, angažujte klince da pomognu oko pripreme doručka i večere te odvojite vrijeme za porodične obroke i vrijeme za porodicu stavite u sopstveni raspored kao i bilo koje druge važne obaveze u životu. 

Novac 

Stara izreka kaže kako se u braku radi o ljubavi, a u razvodu o novcu. Put do razvoda obično započinje svađama oko novčanih pitanja, a nedavno istraživanje “Money” magazina pokazalo je kako se većina parova najčešće svađa upravo zbog novca. Kako biste spriječili svađe oko novca, prema savjetu finansijske savjetnice Gabriel Klemens, s partnerom treba da porazgovarate i saznate kakav tačno stav ima o novcu. Naime, upravo svađe oko novca započinju time da pojedinci u vezi imaju različite stavove o novcu. Ako znate kako vam se partner odnosi prema novcu, to će vam pomoći da shvatite zašto na nešto želi ili pak odbija da potroši novac, a isto tako lakše ćete uspjeti da se dogovorite oko raspodjele novca. 

Svađanje 'ni oko čega' 

Ako se redovno svađate oko nebitnih stvari, a svađa bukne nenadano, iz čista mira, našli ste se u zamci 'svađanja radi svađanja'. 'Takav način svađanja zapravo maskira mnogo veće i važnije probleme, no upravo to može uništiti vezu', tvrdi Marina Sbroči. Ako vam smeta neravnopravna podjela kućanih poslova, nemojte trpjeti u tišini i onda 'puknuti' na sitnice; jednostavno i smireno iskreno recite šta vas muči i zatražite da vam partner pomogne. 'Prava veza je sto ulaganje i davanje bazirano na iskrenoj komunikaciji', naglašava Sbroči. 

(tportal.hr)