Neki mirisi mogu izazvati hemijsku reakciju u mozgu, koja će ti pomoći da se opustiš.

1. Bejbi puder

Bejbi puder pomoći će ti da se osjećaš smireno, jer podsjeća na djetinjstvo, u kojem si se osjećala vrlo sigurno.

2. Vanila

 Osim što smiruje, miris vanile potiče i brži san. Svijeća s mirisom vanile u spavaćoj sobi idealno je rješenje, kao i mirisni štapići.

3. Lavanda

I ulje lavande naučno dokazano utieče na mozak na način da povećava pospanost. Upravo zato, odluči se za nekoliko kapi eteričnog ulja lavande na jastuku.

4. Krastavci

Ova aroma smanjuje anksioznost i podstiče opuštanje.

5. Miris dragih osoba

 Miris koji pripada bliskoj osobi takođe može djelovati umirujuće za tebe, jer ostavlja miris nečeg poznatog.

6. Kamilica

Čaj od kamilice ima vrlo umirujuć efekat na mnoge.

7. Losion za sunčanje

Ovaj miris povezujemo s godišnjim odmorima i putovanjima, zbog čega se brzo vratimo u vrijeme ležanja na plaži i uživanja uz dobru knjigu.

8. Torte i kolači

O da! Nama najdraži miris, koji dokazano opušta, jer znamo da slijedi nešto poznato i ukusno.

(Avaz)