Nova studija otkrila je da više od polovine onih koji izbjegavaju trening rade to zbog toga što se plaše kako izgledaju u likri.

Likra je rastegljivi, često svjetlucavi materijal od kog se proizvodi sportska oprema, poput kratkih i uskih majica ili helanki. Ovaj materijal otkriva svaku grešku i manu na tijelu, pa i nepravilnosti kao što je celulit.

U studiji je učestvovalo 1200 ljudi. Rezultati su pokazali da ono što sprječava više od polovine da krenu u teretanu je strah da neće izgledati dovoljno dobro pred drugim ljudima. Odlazak u teretanu stresniji za mlađu populaciju, pa aksioznost zbog odlaska na trening osjeća 69 odsto onih koji imaju između 18 i 24 godine, dok isti problem ima samo 34 odsto ljudi koji imaju između 45 i 69.

Kao jedan od razloga zašto sve veći broj ljudi osjeća strah od javnog vježbanja istraživači vide fotografije na Instagramu i drugim društvenim mrežama, kao i uticaj televizije, koji vježbanje predstavljaju kao naporno i bolno ili sa druge strane stavljaju tijelo u seksualni kontekst. Fotografije djevojka i momaka koje vježbaju pokazuju nerealnu sliku, jer većina na njima izgleda atraktivno i poželjno, iako nije rijetkost da su u pitanju fotošopirane fotografije. Upravo zato se vježbanje vezuje samo za dobar izgled, pa se često zaboravlja da je važno na prvom mjestu zato što doprinosi opštem zdravlju organizma.

REZULTATI ISTRAŽIVANJA

    51% se plaši da uđe u teretanu zbog toga kakao izgledaju u likri

    46%  se plaši da vježba javno

    38% se plaši da će izgledati glupo pred drugima

    63% se plaši povrede

    najveću anksioznost osjećaju oni koji imaju 18 do 24 godine

(Ženablic)