Tri voćke za svježu kožu

Ilustracija

Uvrstite ih u ishranu

Tri voćke za svježu kožu

Ukoliko budete htjeli zdravu i lijepu kožu, u svakodnvnu ishranu ubacite ove tri voćke

18. 05. 2015 - 10:55

Autor:
A.H.

Trešnje

Pojedite svaki dan oko 1/2 šalice trešanja i sigurno ćete primijetiti da vaša koža izgleda svježije i da je podbulost gotovo nestala. Trešnje sadrže antocijanin i melatonin, dvije tvari odlične u borbi protiv bora.

tresnje1

Nektarine

Odličan su izvor brojnih nutritivnih stvari, uključujući likopen, lutein, niacin, bakar i vitamine A, C i E. Vitamini A, C i E udruženo djeluju u borbi protiv hronične upale u tijelu i smanjuju nivo slobodnih radikala, koji vašu kožu mogu učiniti i do nekoliko godina starijom.

nektarine

Lubenica

Lubenica je odlična za vruće ljetnje dane jer, osim što osvježava vas, osvježava i vašu kožu. Sadrži veliku količinu vode i likopen koji pomaže u zaštiti kože od štetnih vanjskih faktora. Likopen takođe jača vezivno tkivo kože, zbog čega će ona biti zategnuta, glatka i bolje upijati kreme za njegu kože.

lubenica

Izvor: Ljepota.ba/Kodex.me

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.