Iako ima 45 godina i dvoje djece, ova neprikosnovena latino diva izgleda fantastično, a svoju top formu održava napornim treninzima.

Koliko god bila umorna, Džej Lo nikada ne propušta trening, a na svakih nekoliko nedjelja mijenja program vježbi kako se mišići ne bi navikli.

Za svoju guzu radi posebne vježbe, nakon kardio programa, često sa „medicinkom”.
Ova ljepotica često postavlja i video klipove sa svojih treninga, gdje njeni pratioci mogu da naslute kako zapravo održava svoje savršeno izvajane obline.

Svoju karijeru započela je kao profesionalna igračica, a iako se danas deklariše najprije kao pjevačica, Dženifer se i dalje bavi plesom koji često kombinuje sa vježbama za zatezanje.

Svoje seksi obline obožava, a od svih dijelova tijela najviše se diči upravo svojom zategnutom zadnjicom koju je svojevremeno osigurala na impresivnih 27 miliona dolara.

Pored toga što pije dosta vode i zelenog čaja, ona pije i kafu, ali isključivo prije treninga, dok se nakon vježbanja počasti milkšejkom koji sama pravi od svježeg voća, meda, začina i nemasnog jogurta.

(Ženablic)