Istraživači su uspjeli da potvrde vezu između kikirikija i zdravijeg života i tvrde da svega 10 grama ove namirnice dnevno smanjuje rizik od dobijanja bolesti respiratornog sistema, dijabetesa, raka i kardiovaskularnih bolesti.
Efekti ove “grickalice” jednaki su kod muškaraca i žena.
Studija objavljena u Internacionalnom žurnalu Epidemiologije obavljena je u okviru Holandske kohorta studije koja neprekidno traje od 1986. godine i u kojoj učestvuje više od 120.000 osoba.
Kikiriki sadrži brojna jedinjenja kao što su mononezasićene masne kiseline, brojne vitamine, vlakna, antioksidanse i brojne druge stvari koje doprinose dugovječnosti i odbrani od bolesti.
(24sata.rs)
Komentari