Čaj od breze veoma blago djeluje i ne nadražuje bubrege, a pomaže kod upalnih procesa mokraćnog sistema. Pošto uklanja višak vode iz tijela preporučuje se u PMS-u i tretmanima čišćenja tijela...

Breza (Betula pendula) je nježno i elegantno, možda najpoznatije stablo u gradskim drvoredima i parkovima. Potiče još iz ledenog doba, a Kelti su od nje izrađivali kolijevke da bi djecu zaštitili od zlih sila. 

U Njemačkoj predstavlja drvo života oko kojeg su plesali zaljubljeni, a Velšani su je smatrali drvom ljubavi ispod kojeg se još i danas sastaju ljubavnici. 

Smatra se jednim od najboljih diuretika jer ima vrlo blago djelovanje i ne nadražuje bubrege; pomaže u liječenju upalnih procesa mokraćnog sistema, problema s bubrezima. 

Uklanja višak vode iz tijela pa se konzumacija ovog čaja preporučuje za vrijeme PMS-a (5 do 7 dana prije menstruacije). Takođe, on pospješuje i izbacivanje štetnih materija iz organizma i pomaže pri uklanjanju celulita. 

Način pripreme: kašičicu lista breze prelijte s 2,5 dl ključale vode, poklopite i pustite da odstoji 15 minuta. Procjedite i pijte tri puta na dan.

(Superžena)