Evo kako vam kikiriki može spasiti i produžiti život

Ilustracija

Istraživanje

Evo kako vam kikiriki može spasiti i produžiti život

Samo nekoliko kikirikija dnevno može da smanji rizik od ozbiljnih bolesti. Istraživači su uspjeli da potvrde vezu između kikirikija i zdravog života.

25. 06. 2015 - 10:46

Autor:
A.H.

Oni kažu da sa samo 10 grama dnevno možete da smanjite rizik od bolesti respiratornih puteva, dijabetesa, raka i kardiovaskularnih bolesti.
Efekat kikirikija je jednak i za žene i za muškarce.

Naučnici sa Harvarda su 22 godine posmatrali 6.000 ljudi sa dijabetesom tipa 2, koji povećava rizik od srčanog udara i šloga. Oni su morali da budu na specijalnoj dijeti i četiri godine su popunjavali formulare o svom zdravlju.

Kada su naučnici vidjeli rezultate otkrili su da su oni koji su jeli kikiriki bili zaštićeniji od srčanog udara i šloga. Pravo iznenađenje je da je rizik od ovoga bio smanjen za 44 odsto.
Kikiriki sadrži mnogo sastojaka, kao što su zdrave masti, vitamini, vlakna, antioksidanti koji pospješuju odbrambeni sistem tijela.

Izvor: Ženablic

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.