Blago muškarcima! Jedu šta žele, kad žele i koliko žele. Uveče se zavale u trosed, dohvate pivo, picu, hamburger i činiju najkaloričnijih grickalica i uživaju u fudbalskoj utakmici i omiljenom akcionom filmu bez griže savjesti. I baš ih briga za liniju.
A žene? Broje kalorije, odriču se omiljenih poslastica i vazda se muče s kilogramima. Trpe, ustežu se, a onda navale na sve ono što je zabranjeno. I eto novih naslaga salceta na stomaku i bokovima.
E, da bi se prekinuo ovaj začarani krug, treba naučiti jedno od osnovnih pravila vitkosti – osim pretjerivanja, ništa nije zabranjeno. Ne odričite se hrane koju volite, ni slatkiša, ni peciva, ni industrijskih grickalica, već jedite s mjerom.
Osim toga, ne zaboravite da nisu svi nezdravi zalogajčići isti, da je pečeno bolje od prženog i da svaki obrok treba da sadrži makar malo povrća.
Takođe, valjalo bi da sa sobom uvijek nosite grickalice za „krizne situacije“, jer će kesica štapića ili pereca brzo da vam utoli glad.
Inače, štapići, krekeri i čips, osim što nam umiruju glad i usrećuju nas svojim neodoljivim ukusima, služe i za otkrivanje karaktera. Naime, američki naučnici sa Instituta za ukus i miris napravili su istraživanje o omiljenim grickalicama 1.500 ispitanika i evo šta su otkrili.
ČIPS vole ambiciozne osobe koje u svemu vide priliku da se nadmeću s drugima, ali i sa sobom. Za njih je samo najbolje dovoljno dobro, pa su im i očekivanja takva.
PERECE I ŠTAPIĆI su omiljena grickalica jednostavnih ljudi koji cijene opuštenost, prirodnost i dobru zabavu. Veseli su i radoznali. Vole novotarije, bilo da je riječ o modi, bilo da se radi o tehničkim dostignućima.
FLIPS vole duhovite osobe koje iskren osmjeh cijene više od svega. Principijelni su, pošteni i njima se zaista može verovati. Savesni su, vode računa o potrebama drugih i nemaju takmičarskih sklonosti.
KREKERI su prvi izbor ljudi koji imaju brojna interesovanja, pa stalno o nečemu mozgaju. Oni ne znaju za odmor. Izbegavaju rasprave, ne zato što su nesigurni već zato što im je stalo do tuđih osjećanja.
(Izvor:blic zena)
