Ceca otkrila bez koje namirnice ne može da živi
Ceca

Tajna vitke linije

Ceca otkrila bez koje namirnice ne može da živi

Svetlana Ceca Ražnatović za svoju savršenu liniju može da zahvali prije svega genetici. Iako vodi računa o ishrani, pjevačica ipak bez jedne namirnice ne može da zamisli dan.

- Kada bi sto bio postavljen po mom ukusu, onda bi na njemu bilo samo meso i salata. Veliki sam ljubitelj mesa. Najčešće naručujem dobro pečen biftek sa grilovanim povrćem i to u restoranima gdje to provjereno dobro pripremaju. Moja sreća je što i većina dijeta bazirana na mesu i salati. Nekoliko puta sam probala neke režime ishrane koji su bazirani na barenom mesu ili barenoj ribi - otkrila je Ceca.

ceca1

Svetlana Ceca Ražnatović, Foto: Emil Čonkić

Pjevačica kaže da ne voli tjesteninu ni hljeb, a kada je riječ o slatkišima, radije bira voćne torte, a čokolade izbjegava jer su teške.

- Jedem kad mi se jede, jedem šta mi se jede, ali količina je uvijek mala. Mislim da je to tajna mog uspjeha, ne pretjerujem sa količinom hrane. Takođe, ne unosim hranu koja mi ne prija - rekla je pjevačica.

Ono što joj je pomoglo da izbalansira ishranu jeste i činjenica da posti svake srijede i petka , kao i da posljednjih pet godina praktikuje sve velike postove.

- Svaki post postim po crkvenim pravilima. Prvi post mi je baš teško pao, nakon njega sam se navikla. Nemam krize gladi, ali naravno da imam želje za nekim namirinicama. Postim iz vjerskih razloga, a sve ostalo je slučajna korist - ispričala je Ceca.

Njen recept je umjerenost. Ali svako mora naći svoj recept za vitkost.

- Ne mogu nikome ništa da preporučujem. Ono što mogu da posavjetujem jesu češći obroci bez slatkiša, bez gaziranih napitaka i alkohola - rekla je Ražnatovićeva, a prenosi Alo portal.

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.