Ne vjerujete: Zeleni čaj zaista ubrzava mršavljenje

Ilustracija

Evo dokaza

Ne vjerujete: Zeleni čaj zaista ubrzava mršavljenje

Naučnici otkrivaju kako konzumiranje zelenog čaja zaista utiče na smanjenje kilograma, na vama je samo da ga pijete i bićete mršaviji.

31. 07. 2015 - 12:52

Autor:
A.H.

Naučnici su sproveli istraživanje i utvrdili delotvorna dejstva zelenog čaja, kao i povoljan učinak u liječenju ljudi koji pate od gojaznosti ili dijabetesa.

Istraživanja koja su sprovedena na 28 dobrovoljnih učesnika, uzrasta od 19 do 28 godina, su zabilježila niži nivo šećera kod osoba koje su konzumirale bar jednu šolju zelenog čaja dnevno.

Prema istraživanjima naučnika dokazano je da zeleni čaj snižava ukupan holesterol i podiže HDL (dobar) holesterol i da ljudi koji konzumiraju zeleni čaj, barem jednu šolju dnevno, imaju manji ukupan holesterol od onih koji nisu konzumirali ovaj napitak.

Polifenoli, komponente zelenog čaja, imaju sposobnost da smanjuju apsorpciju holesterola u crijevima i da stimulišu njegovo izlučivanje iz organizma. Zeleni čaj se već dugi niz godina koristi za regulaciju nivoa šećera u krvi, zbog čega povoljno utiče na smanjenje tjelesne mase.

Izvor: Ženablic

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.