Da bismo se pored partnera osjećali sigurno, a ne samo voljeno, potrebno je da mu vjerujemo i da se postavimo tako da on može nama da vjeruje. Ako je povjerenje osnova zdrave veze, pitanje je kako se ono gradi. Stručnjaci kažu da su to mudrosti od kojih nam zavisi sreća u ljubavi, što ne znači da ne možemo njima da ovladamo. Evo šta nam preporučuju:

* Predvidljivost. Mnogi se zavaravaju da će čestim iznenađenjima učvrstiti odnos. Naprotiv, stabilnost i ravnomjernost su daleko efikasniji od inovacija.

* Pouzdanost. Pokažite partneru da vjerujete da može da uradi neke stvari bez obzira na vrijeme i okolnosti, da znate da je pouzdan i da isto može da očekuje od vas. Na ovaj način ćete sigurno izgraditi povjerenje.

* Iskrenost. Prije ili kasnije, pogotovo u dugim vezama, svaka laž ili prećutana istina izađe na vidjelo, što može da uništi povjerenje, a onda i samu vezu. Sve što prećutite, iako djeluje kao nebitno za vaš odnos, a onda se otkrije, partner će doživjeti kao razočaranje u vašu ličnost.

* Bez poređenja sa bivšim ljubavima. Loša iskustva iz prethodnih veza treba da ostanu u prošlosti, a ne da se koriste kao mjera za ocjenu sadašnjeg partnera. To je pogubno za svaki odnos, jer ne možemo da napredujemo dokle god prizivamo stare duhove.

* Vjera u partnerove mogućnosti. Ako niste sigurni da može da uradi stvari koje očekujete od njega, potrebno je da mu to kažete i kroz pristojan razgovor pokušate da podignete njegov nivo samopouzdanja, a svoju vjeru.

* Kontrolisana ljubomora. Opravdano je kada na suptilan način obilježavamo svoju "teritoriju", ali isljednička pitanja i konstantni agresivni napadi zbog pogleda koji je partner uputio nekoj osobi ili se kulturno javio, loši su potezi za svaku priču.

* Priznavanje ličnih želja. Većina pravi grešku od početka, pa partneru nikada ne kaže šta zapravo želi. A očekivanje da će on sam to shvatiti uglavnom dovodi do kontraefekta. Tako se osobe bez razloga udaljavaju, umjesto da jedno drugo usrećuju.

* Upotreba opravdanog "Ne". Ljepota veze je da se sve radi u duetu, ali ne preko svojih mogućnosti. Postoje stvari i trenuci kada je bolje priznati da nešto ne možeš, nego da radiš po svaku cijenu, a zapravo sebi stvaraš muku.

* Suočenje sa problemima. Svaka nesuglasica koju ste ostavili po strani, kad tad će vas dočekati. Partneri često svjesno zatvaraju oči pred problemima, ali oni im se uvijek obiju o glavu. Samo njihovo blagovremeno rješavanje može da ojača međusobno povjerenje.

Novosti