Previše kisjela sredina u organizmu može da uzrokuje mnoge ozbiljne bolesti, pogotovo razne oblike kancera. Zbog toga je bitno da konzumiramo alkalnu hranu, kako bismo napravili dobar Ph balans u svom tijelu.
Dokazano je da redovna konzumacija prirodnik sokova od svježe cijeđenog voća i povrća utiče povoljno na zdravlje, pogotovo ako među sastojcima ima zelenog lisnatog povrća.
Ukoliko želite da popravite krvnu sliku, poboljšate imunitet, regulišete tjelesnu težinu, poboljšate rad digestivnog trakta i izoštrite koncentraciju, preporučujemo vam da svakog jutra na prazan stomak popijete jednu čašu ovog napitka.
Sastojci:
- 1 limun
- 1 šaka spanaća
- 3 lista kelja
- ½ šolje vode
- 1 kašičica čia sjemenja
- 1 kašičica meda
- 1 manja cvekla
Priprema:
Ukoliko ne koristite limun iz organske proizvodnje, preporučujemo vam da ogulite koru i bacite je. Cveklu takođe ogulite i isjeckajte, pa potom zajedno sa svim ostalim sastojcima stavite u blender i ispasirajte.
Ostavite da odstoji 15 minuta, pa potom popijte.
Svakako se preporučuje konsultacija sa ljekarom prije upotrebe ovog eliksira.
Ženablic
Komentari