Ova namirnica pomaže da imate bolji san
Ako imate problema sa spavanjem, krenite prema kuhinji prije nego što posegnete za lije...
TAG: San
Život i zdravlje
Cafe
Sanjali ste zmiju? Evo koje to značenje ima
Zmija ima mnogo različitih značenja u mitologiji, kulturi, pa tako i u našoj podsvijest...
Vijesti
Ljutnja je toksična, utiče loše na zdravlje i san
Jedna od najgorih stvari koju možete da uradite kada ste ljuti je da odete na spavanje....
Vijesti
Kvalitetan san "čisti" mozak i pomaže u smanjenju rizika od demencije
Kvalitetan san "čisti" mozak i pomaže u smanjenju rizika od demencije, pokazalo je novo...
Život i zdravlje
Koliko treba da spavamo da bi ujutro ustajali odmorni?
Ova godina donijela je mnogo teških stvari i iznenadnih preokreta u našim životima, a k...
Vijesti
Srce stari ako ne spavate dovoljno
Odrasli koji spavaju premalo ili previše izloženiji su većem riziku od srčanog ili možd...
Život i zdravlje
4 moćna savjeta kako da zaštitite tijelo od oboljenja
Sučavanje sa korona virusom donosi nam dvije važne lekcije i zadatka - da učimo i njegu...
Vijesti
3D modeli jasno prikazuju kako gledanje serija, nezdrava hrana i malo sna utiču na naš izgled
3D modeli jasno prikazuju kako gledanje serija, nezdrava hrana i kasni odlazak na spava...
Vijesti
Anksioznost može da ometa svakodnevni, ali i noćni život
Anksioznost je normalna ljudska emocija za koju su karakteristični osjećaji nervoze i ...
Vijesti
Ove namirnice ne bi trebalo da uzimate prije spavanja
Namirnice u velikoj mjeri mogu da utiču na kvalitet sna. Dok određena hrana koja sadrži...