Blagorodna svojstva soka od pomorandže
Ilustracija

Đus je zdravlje

Blagorodna svojstva soka od pomorandže

Premda su ranija istraživanja ukazivala na to da sok od pomorandže može biti dobar za srce, naučnici nisu bili sigurni šta mu tačno daje tako blagorodna svojstva

Naučnici su otkrili da se kod sredovječnih muškaraca, koji konzumiraju dvije čaše soka od pomorandže svaki dan u periodu od mjesec dana, značajno redukuje krvni pritisak.

Kardiovaskularne bolesti glavni su uzrok smrti u svijetu, a Svjetska zdravstvena organizacija procjenjuje da do 50 odsto svih srčanih udara dolazi zbog povišenog krvnog pritiska. Otkrića sugerišu prisustvo prirodne hemikalije hesperidina, koja je inače sastavni dio jedinjenja koji pomažu u borbi protiv bolesti, a mogu se pronaći u namirnicama poput čaja, voća, soje i kakaoa.

Premda su ranija istraživanja ukazivala na to da sok od pomorandže može biti dobar za srce, naučnici nisu bili sigurni šta mu tačno daje tako blagorodna svojstva.

Kako bi testirali teoriju da je upravo hesperidin u soku odgovoran za redukovanje rizika od kardiovaskularnih bolesti, naučnici sa Univerziteta Auvergne u Francuskoj ispitali su 24 sredovječna muškarca. Svaki je tokom prve četiri nedelje pio pola litra soka od narandže, nakon čega je iduće četiri nedelje uzimao zašećerenu vodu s tabletom hesperidina. Poslednje četiri nedelje volonteri su pili vodu, ali s lažnom tabletom.

Rezultati su pokazali značajno redukovanje dijastolnog krvnog pritiska tokom nedelje kada su muškarci uzimali sok, kao i one gde su uzimali pilulu hesperidina.

 

(Izvor:telegraf.rs)