Iznenadan gubitak kilaže

Jedno od prvih pitanja koja će vam doktor postaviti na sistematskom pregledu jeste "Da li ste u skorije vrijeme izgubili na kilaži?" On to ne pita jer želi da vam kaže kako je krajnje vrijeme da se bacite na dijetu, već ima više nego dobar razlog - jer, iznenadan gubitak na kilaži jedan je od prvih signala dijabetesa. Naglo mršavljenje, a da pritom niste promijenili način ishrane ili vježbanja, može da bude i znak depresije, a isto važi i za naglo gojenje.

Ipak, bitno je naglasiti da se ovo ne odnosi na manji gubitak kilograma. Ako ste, na primjer, za mjesec dana skinuli jedan kilogram, to nije znak za uzbunu. Ali, ukoliko ste lakši za 5 kilograma, vrijeme je da posjetite ljekara.

Bol u stomaku

Bol u stomaku može da znači da imate čir na želucu, karcinom, gastritis, probleme s srcem ili pankreatitis. Bol u stomaku takođe može da znači i da ste jednostavno pojeli nešto što vam baš ne prija. Dakle, bol u stomaku je prilično komplikovana stvar za dijagnostiku. Zato postoji dobro pravilo - ukoliko bol traje duže od tri dana, pravac kod doktora. I obavezno obratite pažnju na to gdje vas tačno boli, da li je riječ o grčevima ili probadajućem bolu, da li se širi, šeta ili reflektuje na neki drugi dio tijela i da li vam se javljaju neki drugi simptomi (mučnina, povraćanje, dijareja, temperatura).

Nemate daha

Ne možete da ste poponete na drugi sprat stepenicama a da pritom vaša pluća ne požele da iskoče iz grudnog koša? Kao i sa bolom u stomaku, ovo može da bude ništa - ili svašta. Mladi, zdravi ljudi bi generalno trebalo da budu u stanju da se penju uz stepenice, hodaju i pričaju u isto vrijeme, a da se ne zadišu pretjerano - a ukoliko vama to zvuči kao nemoguća misija, vjerovatno ste totalno ispali iz kondicije. Trebalo bi odmah da krenete sa treningom, a ukoliko vam se pored nedostatka daha javljaju i drugi simptomi (bolovi u grudnom košu, naticanje nogu i ruku, trnjenje ekstremiteta, temperatura...) obavezno se javite doktoru.

Ne možete da utolite žeđ

Ukoliko niste jeli nešto veoma jako, začinjeno i slano, a imate osjećaj kao da, ma koliko vode popili, ne možete da utolite žeđ, ovo je simptom koji morate da ispitate. Naravno, ukoliko vam se ovo desi samo jednom i ukoliko je, pritom, u pitanju vreo ljetnji dan, vjerovatno nije ništa. Ali ako vam se ovo dešava često, možda imate problema sa bubrezima ili djabetesom. Jedna analiza krvi to lako može da otkrije.

Učestala glavobolja

U današnje vrijeme svi sebi govorimo da su glavobolje najnormalnija stvar na svijetu, jer provodimo puno vremena ispred računara. A bol je prirodan način našeg tijela da vam da do znanja da nešto nije u redu - zato ne bi trebalo da ga zanemarujete. I zapamtite, ukoliko česte glavobolje prate i vrtoglavica i mučnina, obavezno idite kod doktora.