Osim što je blagotvorno za dušu, činjenje dobra drugima bez ikakve materijalne naknadne korisno je i za zdravlje našeg srca
Kako ukazuje kanadska studija obavljena na Univerzitetu Britanske Kolumbije, volonterskim radom poboljšava se kardiovaskularno zdravlje i to najviše kod onih ljudi koji su najveći altruisti, imaju najveću sposobnost saosjećanja i mentalno su najzdraviji.
Tim kojim je rukovodila Hana Šrejer obavio je istraživanje na pedeset troje kanadskih srednjoškolaca, koji su se bavili volonterskim radom, tako što su jedan čas nedeljno vodili vanškolske aktivnosti osnovaca iz svog kraja. U kontrolnoj grupi bilo je isto toliko tinejdžera koji su se prijavili za volonterski rad, ali ga još nisu dobili.
Svima njima je na početku istraživanja izmjeren indeks tjelesne mase, nivo zapaljenskih procesa u organizmu i nivo holesterola, što su sve faktori od značaja za kardiovaskularno zdravlje. Takođe je utvrđen stepen samopoštovanja ispitanika, proučeno njihovo mentalno zdravlje, raspoloženje i sposobnost empatije.
Posle deset nedelja utvrđeno je da se kod volontera registruje niži nivo zapaljenskih procesa, holesterola i manji udio masti u ukupnoj tjelesnoj masi nego kod tinejdžera iz kontrolne grupe.
(Izvor:telegraf.rs)
