Ako želite da dobijete lijep preplanuli ten, nije dovoljno samo da se izlažete suncu i mažete losione za brže tamnjenje.
Vrlo je važno i šta unosite u organizam, jer kada je nahranjen iznutra, blista spolja.
Breskva je rudnik beta-karotena, odnosno provitamina A kojeg sadrži u samo jednom plodu oko 0,5 miligrama.
On pospješuje zdravo tamnjenje i pomaže da ljepše pocrnite.
Breskva je bogata i vitaminima grupe B - folacinom i nijacinom, vitaminima C i E, kao i biotinom, prenose Novosti.
Sve su to činioci koji je preporučuju kao nezaobilaznu namirnicu na moru, bazenu, reci...
Plod breskve sadrži i voćne kisjeline, belančevine, skrob, mineralne sastojke, a uz sve je to veoma ukusana i sočna.
Komentari