Intimna higijena na +40
Ilustracija

Savjeti sa ljepši pol

Intimna higijena na +40

Žene su ljeti izloženije iritacijama kože intimne regije. Kupanje u bezenima, moru, znojenje i nošenje neadekvatnog donjeg veša pravi su izazivači infekcija. Da visoke temperature ne bi stvorile dodatne probleme, tokom ljetnjih mjeseci neophodno je pravilno i svakodnevno održavanje intimne higijene.

Neprijatni mirisi i pojačano znojenje intimne regije neizbježan su problem tokom ljeta, ali ne i nerješiv.

- Higijena treba da bude u skladu sa individualnim navikama i potrebama žena. Broj tuširanja zavisi od tipa kože, kod nekih koža intimne regije je masnija i vlažnija, dok je kod drugih suva. Dnevno se preporučuju najmanje dva tuširanja, šamponom pH vrednosti 5.5.

Ukoliko je zbog pojačanih aktivnosti, potrebno više tuširanja, predlaže se da se sredstvo za kupanje prije upotrebe razblaži vodom kako se koža ne bi dodatno isušila - kaže za portal “Žena” Branka Krstajić - Bojić, ginekolog.

Zbog nedovoljne ispitanosti ne preporučuju se prirodna sredstva.

LAGANA ODJEĆA KAO SPAS

Da biste se oslobodile nelagodnih osjećaja, higijena je tu da vam pomogne. A nakon tuširanja, obratite pažnju na to šta oblačite.

- Tokom ljeta žene treba da nose transparentan pamučan donji veš, i laganu odjeću bez sintetike i elastina, onu koja ne prijanja uz tijelo - dodaje ginekolog.

Ako žene sve ovo ne rade, vrućine se pretvaraju u veliki problem.

- Za vrijeme visokih temperatura dolazi do koncentarcije urina. Dehidratacija u nekoj blagoj formi je neizbježna. A dehidrirana i oznojena koža je plodno tlo za bakterije, najpre nastaju strafilokoke, zatim i kandida - poručuje ginekolog.

Ljeto može i treba da bude uživanje za svaki dio tijela. Sve što je potrebno je malo vremena i pridržavanje savjeta ginekologa. Kada dobijete osjećaj svježine, vidjećete da se isplati.(bliczena)