Med

Koristite za: Manje posjekotine i opekotine, kašalj i grlobolju

Kako djeluje: Većina nas stavlja med u čaj da umiri grlobolju, ali se već vjekovima koristi i za liječenje rana. Pregledom istraživanja utvrđeno je da med pomaže i kod liječenja umjerenih opekotina, a nedavna holandska studija izdvojila je protein defensin - 1, koji ima antibakterijsko djelovanje.

Pokušajte ovo: Nanesite topao med na manju posjekotinu ili blažu opekotinu, a mjesto potom zaštitite gazom - zavoj mijenjajte jednom dnevno. Ipak, ako imate opekotinu ili ranu koju prate otoci, groznica ili bol, konsultujte se s ljekarom jer ćete možda trebati antibiotik.

So

Koristite za: sinuse, grlobolju

Kako djeluje: Kada pomiješate so s vodom u većoj koncentraciji od soli u našem tijelu, to će izvući tečnost iz tkiva.

Pokušajte ovo: Za grlobolju, otopite pola kašike kuhinjske soli u čaši vode i jednostavno isperite grlo. Za sinuse, uzmite čistu bocu s uskim grlom ili tzv. neti pot, napunite ga istom mješavinom, nagnite se iznad umivaonika i ulijte u nosnicu. Koristite samo sterilnu vodu ili prokuvanu i ohlađenu na sobnu temperaturu.

Čaj od mente

Koristite za: probavne smetnje, bol u stomaku

Kako djeluje: Ulje u listu mente i njena stabljika smiruju mišiće probavnog trakta, olakšavaju protok gasova i probavne smetnje. Ako su bolovi uzrokovani refleksom - kiseli osjećaj žarenja u prsima - izbjegavajte ovaj čaj (može pogoršati stanje opuštanjem donjeg sfinktera jednjaka, što omogućuje želučanoj kiselini da se vraća u jednjak).

Zobene pahuljice

Koristite za: ekcem, opekotine, osip

Kako djeluje: Zob sadrži fitohemikalije s protivupalnim svojstvima koje smiruju svrab i upaljenu kožu. Većina ljekara preporučuje korištenje fine koloidna zobi, no poslužiti će svaka vrsta.

Pokušajte ovo: Zobene pahuljice sameljite u fini prah. Uspite ih u kadu s toplom vodom i potopite se na 15 minuta. Ako koristite koloidnu zob, samo je direktno stavite u kadu s vodom.

(Izvor:MOJEzdravlje)