Umjesto tableta protiv bolova isprobajte neke jednostavne i prirodne načine pomoću kojih ćete glavobolju pobijediti odmah.

Metoda s olovkom

Ako mislite da je vaša glavobolja uzrokovana stresom, probajte ovu metodu držanja olovke u ustima. Kada ste pod stresom, naprežu se mišići vilice koji automatski uzrokuju napetost na području ušiju i uzrokuju glavobolju. Stavite olovku vodoravno na usta i držite je usnama. Nemojte je gristi. Na taj način ćete podstaći opuštanje mišića vilice i oslobađanje napetosti na području ušiju.

Masaža uljem peperminta

Ako je vaša glavobolja uzrokovana upalom sinusa, probajte da kritična područja izmasirate eteričnim uljem peperminta. Ulje peperminta razrijedite sa bilo kojim kuhinjskim uljem prije nego ga nanesete na kožu. Pepermint će ublažiti glavobolju uzrokovanu sinusima, ali i podstaći čišćenje sinusa.

Akupresura

Na vašoj ruci postoji tačka kojom, ako je pritiskate, možete ublažiti glavobolju. Pronađite mjesto gdje se kost kažiprsta i palca spajaju. Pritisnite čvrsto i radite lagane kružne pokrete otprilike 3 minuta.

(Izvor: blic.rs)