Ljubljenje je dobro za zube i jača imunitet, a smanjuje simptome alergije i stresa. Stomatolog Metju Mesina ukazuje na korisnu snagu vlažnog, francuskog poljupca, jer on podstiče proizvodnju pljuvačke, koja sa zuba uklanja štetne bakterije.

Naučnici, takođe, navode da se sočnim poljupcem mogu sagorjeti dvije do šest kalorija u minuti. Takođe, cio niz facijalnih mišića aktivira se pri ljubljenju i samo nekoliko minuta dnevno dovoljno je za znatno bolji, odnosno zategnutiji izgled obraza i čela.

Stručnjaci ukazuju na to da se ne može poreći da kod ljubljenja dolazi do razmjene mikroba, pri čemu je jedan posebno opasna za žene u trudnoći. Međutim, istraživači vjeruju da kada taj virus žena poljupcima dobija u malim dozama prije nego što zatrudni, onda se razvija otpornost i bacil se ne prenosi na dijete.

Osjećaj opuštenosti tokom poljupca nije samo u glavi pojedinca, jer je studija sprovedena 2009. godine utvrdila je da je i kod muškaraca i kod žena padao nivo kortizola, odnosno hormona stresa poslije poljupca.

Istraživanje sprovedeno u Japanu pokazalo je i da su parovi koji su se ljubili 30 minuta imali niži nivo proteina koji izazivaju alergijsko kijanje i curenje iz nosa.