Ako primjetite iscjedak neugodna mirisa, osjetite pečenje mokrenja, svrbež, te nelagodu tokom polnog odnosa moguće je da imate vaginalnu upalu. Postoje različite vrste vaginalnih infekcija, kao i spolno prenosivih infekcija i drugih stanja koja mogu imitirati simptome vaginalne infekcije. Zbog toga je važno da posjetite ljekara za dijagnozu svaki put kad osjetite simptome vaginalne infekcije. Neke žene koje pate od jednog od dva najčešća oblika vaginalne infekcije, vaginalne gljivične infekcije i bakterijske vaginoze, radije liječe svoje infekcije bez upotrebe lijekova, prenosi Zadovoljna.me.
Šta stavljamo na kocku vaginalnim upalama?
Zašto je taj podatak izrazito važan za nas žene? Ako nemamo nikakvih simptoma upale, tada nismo ni svjesni da se ona dešava, i ne činimo ništa kako bismo riješile problem. Na taj se način izlažemo svim negativnim posljedicama bolesti i utiremo put novim upalama. To je najgora stvar koju možemo učiniti za sebe jer učestale vaginalne upale mogu dovesti do olakšanog prijenosa polnih bolesti, uključujući HIV, herpes te HPV koji najčešće uzrokuje rak grlića materice!
Hrana koja pomaže u borbi protiv vaginalne upale:
*Pojedite jedan jogurt (2dcl) dnevno i to onaj koji ima lactobacillus acidophilus ili probiotike i pomoći će vam uspostaviti ravnotežu vaginalne flore
*Pojedite jedan češanj bijelog luka svaki dan tako da ga usitnite i dodate u supu, salatu, sos, ili druge namirnice. Takođe možete uzeti bijeliu luk u obliku dodatka prehrani. Bijeli luk je od davnina poznat po svojim antifungalnim svojstvima, a možete ga koristiti za liječenje i sprječavanje vaginalne infekcije
*Smanjite količinu životinjskih masti u vašoj prehrani, izbjegavajte kikiriki, slatka jela i gljive, a povećajte količinu esencijalnih masnih kisjelina koje nalazimo u nekim ribama i orašastim plodovima kako bi se smanjila upala i oticanje tkiva
*Uzimajte barem 500 mg vitamina C i vitamin E, koji će vam pomoći smanjiti upalu povezanu s infekcijom i potaknuti imunološki sistem.
Otpornost bakterija?
Koristite li neki antibiotik više puta, velika je vjerovatnost da će bakterija na njega steći otpornost. To je za nas žene loša vijest. No dobra vijest je ta da bakterije ne mogu steći otpornost na eterična ulja! Ona imaju složen sastav (100 do 400 različitih sastavnica), što sprječava nastanak otpornosti kod bakterija. Ovo svojstvo eteričnih ulja čini ih antibioticima budućnosti.
Eterično ulje čajevca zaustavlja rast gljivice Candida albicans, potvrdili su Carson i Riley (2008.) u istraživanju o antimikrobnom djelovanju aktivnih komponenti eteričnog ulja čajevca.
Marelica (Yigit i sur. 2009), neven (Szakiel i sur. 2008.), smilje (Nostro i sur. 2002.),palmarosa (Duarte i sur. 2007.) i geranij (Dorman i Deans, 2002.) imaju dokazano antibakterijsko djelovanje.
Smilje posjeduje snažno antivirusno djelovanje (Nostro i sur. 2003.), dok je nevenu dokazana snažna anti-HIV aktivnost (Kalvatchev i sur. 1997.)
Isprobajte Aromarin Gyno pro - potpuno prirodan preparat sa 100% aktivnih supstanci (eterična i bazna ulja), što znači da ga mogu koristiti i rizične skupine: trudnice, dojilje, djevojčice i mlade djevojke, teške bolesnice bez negativnih nuspojava.Sinergijska kombinacija tradicionalno korištenih eteričnih i najboljih baznih ulja, za koje su moderna naučna istraživanja pokazala da djeluju protiv gljivica, bakterija, virusa i parazita, čine Gyno-pro preparatom izbora, a kako ne sadrži kortikosteroide i sintetske antibiotike možete ga koristiti u dužim vremenskim periodima, posebno kao prevenciju od neželjenih vaginalnih upala!
