Obratite pažnju na to šta nosite

Odijelo ne čini čovjeka, ali važno je da nosite ono u čemu se vi osjećate dobro. Kako da odaberete pravu garderobu? Obucite se, stanite ispred ogledala i znaćete da ste "uboli" pravu kombinaciju kada vam vaša pojava izmami osmijeh na lice. Kada se osjećate prijatno u onome što nosite, bez obzira na to da li je "krpica" nova ili ste je iščeprkali iz ormara, imaćete bolje držanje, više samopouzdanja, nosićete to sa ponosom.

Govor tijela vas odaje

Vodite računa o držanju i ne dozvolite sebi da stojite ili sijedite pogrbljenih leđa. Takođe, kada razgovarate sa ljudima, gledajte ih u oči, nikako "ne šarajte" pogledom okolo, ne gledajte u pod, jer ćete na taj način odbiti ljude od sebe. Ne bi trebalo ni da prekrstite ruke, jer će ljudi oko vas to protumačiti kao znak zatvorenosti i signal da ne želite da započnete komunikaciju, prenosi Mondo.

Zauzmite poziciju

Položaj tijela nazvan "poza moći" povećava nivo testosterona i umanjuje nivo hormona stresa, a samim tim čini i da se osjećate samouvjerenije. "Poza moći" podrazumijeva da stanete u blagi raskorak i šake naslonite na kukove, a Emi Kadi sa Harvarda koja je "izumjela" ovaj položaj, tvrdi da ćete primijetiti razliku već poslije dva minuta. Naravno, ne bi trebalo ovako da stojite u društvu ili na nekoj zabavi, već prije toga.