Dijete sa cijeđenim sokovima opasne po život!
Ilustracija

Ljekari upozoravaju

Dijete sa cijeđenim sokovima opasne po život!

Cijeđenje sokova ljudima daje ''dozvolu'' da izbjegavaju obroke. Misle da će biti zdravi kada ubace spanać i cveklu u sok, ali problem je što izbacuju čitave grupe namirnica, kažu doktori.

Dijeta bazirana na svježe ceđenim sokovima od voća i povrća obično se promoviše kao način da izgubite suvišne kilograme i detoksikujete organizam.

Međutim, takve dijete vode do poremećaja ishrane, upozoravaju stručnjaci.

Sara Šamas, konsultant psihoterapeut, specijalizovana za poremećaje ishrane, kaže da je primijetila da veliki broj njenih pacijenata pravi takve sokove, a problem nazvala "sokoreksijom".

- Cijeđenje sokova ljudima daje "dozvolu" da izbjegavaju obroke. Misle da će biti zdravi kada ubace spanać i cveklu u sok, ali problem je što izbacuju čitave grupe namirnica- objašnjava ona.

- To je opasno. To je rastući problem i pokrenula sam posebnu grupu na svojoj klinici samo za takve slučajeve - naglašava Sara Šarnas.

Ona kaže da je za razliku od "tradicionalnih" poremećaja ishrane u kojima pacijent ne priznaje sebi i drugima svoje navike, "sokoreksičari" se uopšte ne kriju.

- Oni varaju druge i sebe da su zdravi, a zapravo se izgladnjuju - kaže Šamas.

Fondacija za borbu protiv poremećaja ishrane Beat navodi da takve dijete mogu da pokrenu poremećaje kod nekih ljudi, ali takođe i da otežaju oporavak.

- Ono što te dijete promovišu kao "zdravo" je to da imate tijelo kao neka filmska zvijezda, ili da smršate do ljeta. To kod nekih ljudi može da pokrene ili nastavi navike poremećaja ishrane, tako što im daje opravdanje za izbjegavanje hrane - rekao je predstavnik fondacije za odnose sa javnošću.

Inače, diskusija o opravdanosti i korisnosti takvih dijeta pokrenuta je iznenadnom i nerazjašnjenom smrću mlade Pičiz Geldof, ćerke Boba Geldofa, koja je bila pobornik takve ishrane.

Izvor: 24sata.rs