Do svega ovoga je došlo zbog agresivnih kampanja o oštećenom ozonskom omotaču i štetnim UV zracima koje će nas neizbježno dovesti do nasmrtonosnijeg raka kože, malignog melanoma. Da, istina je da se na suncu treba paziti, ali ne preko svake mjere!

Zapravo, umjerena doza sunčanja izuzetno blagotvorna za naše zdravlje. Štaviše, šanse za javljanje pojedinih tumora veće su ako se sunca potpuno klonite.

Na primjer, rak debelog crijeva, prostate, dojke rjeđe se javljaju kod ljudi koji se ne plaše odlaska na plažu ili najobičnije šetnje po lijepom danu. Za to je zaslužan vitamin D, ključni borac protiv mnogih bolesti, a naročito rahitisa kod djece, koji se u organizmu stvara upravo – sunčanjem! Njegov nedostatak može vas dovesti do tuberkuloze, dijabetesa ili multiple skleroze.

Zato, budite umjereni u svemu, pa i u sunčanju. Malo zdrave bojice i tena neće vam škoditi, ali ipak, gledajte da se zaštite kremama i losionima samo onda kada znate da ćete biti direktno izloženi sunčevim zracima neko duže vrijeme.

(Telegraf.rs / Daily Mail)